Dragile mele,

Lansez provocarea pentru 10-15 femei cu vârsta 𝟒𝟎+ să mi se alăture în programul informal – 𝐓𝐡𝐢𝐬 𝐢𝐬 𝐢𝐭! – 𝐚𝐥 𝐜ă𝐫𝐮𝐢 𝐬𝐜𝐨𝐩 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐬ă 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐢𝐧𝐝𝐞𝐦 𝐨𝐛𝐢𝐜𝐞𝐢𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐚 𝐦â𝐧𝐜𝐚 𝐬ă𝐧ă𝐭𝐨𝐬 ș𝐢 𝐝𝐞 𝐚 𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐦𝐢ș𝐜𝐚𝐫𝐞, 𝐬ă 𝐝ă𝐦 𝐣𝐨𝐬 𝐜â𝐭𝐞𝐯𝐚 𝐤𝐠, 𝐬ă 𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭ă𝐦 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐜𝐭𝐨𝐫𝐢𝐢 𝐝𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬, 𝐬ă 𝐝𝐨𝐫𝐦𝐢𝐦 𝐦𝐚𝐢 𝐛𝐢𝐧𝐞 ș𝐢, 𝐧𝐮 î𝐧 𝐮𝐥𝐭𝐢𝐦𝐮𝐥 𝐫â𝐧𝐝, 𝐬ă 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐳ă𝐦 ș𝐢 𝐬ă 𝐧𝐞 𝐬𝐮𝐬ț𝐢𝐧𝐞𝐦 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐫𝐨𝐜 î𝐧𝐭𝐫-𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐝𝐫𝐮 𝐜â𝐭 𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐚𝐭𝐞 𝐝𝐞 “𝐜𝐚𝐬𝐮𝐚𝐥” ș𝐢 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐧𝐭.

Știți deja că eu am implementat obiceiuri sănătoase de ani buni și aduc de fiecare dată dovezi științifice care le susțin, așa că o să trecem direct la partea practică.

𝐃𝐮𝐫𝐚𝐭𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦: 12 săptămâni – dă𝐦 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐮𝐥 în luna 𝐦𝐚𝐢 𝟐𝟎𝟐𝟓, 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐜𝐚 𝐯𝐚𝐫𝐚 𝐬ă 𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐝ă 𝐩𝐞 𝐯𝐚𝐥.

𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 – î𝐧𝐭â𝐥𝐧𝐢𝐫𝐢 𝐬ă𝐩𝐭ă𝐦â𝐧𝐚𝐥𝐞 ce vor avea loc în zilele de joi, la ora 19.00, în care povestim cum a fost în săptămâna precedentă și facem planul pentru săptămâna următoare, condimentate cu sesiuni de coaching pentru claritate și insights. Încurajez și întâlnirile în format fizic – pe terenul de sport, la sala de fitness sau – de ce nu? – la o cafea, în măsura posibilităților.

𝐕𝐚 𝐟𝐢 𝐨 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧ță 𝐚𝐭â𝐭 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐧ă, î𝐧𝐜â𝐭 𝐧𝐮 𝐭𝐞 𝐯𝐞𝐢 𝐦𝐚𝐢 î𝐧𝐭𝐨𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐞𝐜𝐡𝐢𝐮𝐥 𝐭ă𝐮 𝐬𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐚ță.

Iar dacă îți tot repeți că tu nu ai nevoie de un program pentru că știi deja ce ai de făcut, dar îți lipsește contextul să treci la fapte, ei bine, programul 𝐓𝐡𝐢𝐬 𝐢𝐬 𝐢𝐭! îți oferă tocmai asta îți oferă: contextul adecvat care să te motiveze și să te mențină în grafic – un cadru de lucru structurat și în același timp relaxat, ghidaj, un spațiu sigur în care putem aborda provocările vârstei, o comunitate de femei asemenea ție și tot suportul de care ai nevoie.

Cost program: 550 RON pentru plata integrală sau 600 RON pentru plata în două rate și ai incluse toate beneficiile de mai sus. Dacă nu ești mulțumită după prima sesiune și soliciți returnarea banilor, îi primești integral înapoi.

De cealaltă parte, o consultație de 15-20 minute la nutriționist costă cam 500 RON, în urma căreia primești o listă de alimente cu , iar o alta cu și te descurci cum poți: fără ghidaj, fără suport, fără instrumente de a gestiona situațiile dificile.

𝐄ș𝐭𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐠ă𝐭𝐢𝐭ă 𝐬ă 𝐭𝐫𝐞𝐜𝐢 𝐥𝐚 𝐚𝐜ț𝐢𝐮𝐧𝐞? 𝐀𝐜𝐞𝐥 “𝐦â𝐢𝐧𝐞, 𝐥𝐮𝐧𝐚 𝐯𝐢𝐢𝐭𝐨𝐚𝐫𝐞, 𝐜â𝐧𝐝 𝐨 𝐬ă 𝐚𝐦 𝐭𝐢𝐦𝐩, 𝐝𝐮𝐩ă 𝐜𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐢𝐞𝐜𝐭𝐮𝐥 𝐗” 𝐚 𝐯𝐞𝐧𝐢𝐭. 𝐈𝐚𝐫 𝐝𝐚𝐜ă-𝐥 𝐫𝐚𝐭𝐞𝐳𝐢, 𝐜𝐢𝐧𝐞 ș𝐭𝐢𝐞 𝐜â𝐧𝐝 𝐯𝐞𝐢 𝐦𝐚𝐢 𝐚𝐯𝐞𝐚 𝐚𝐜𝐞𝐚𝐬𝐭ă 𝐨𝐜𝐚𝐳𝐢𝐞?

Ai, desigur, și alternativa de a nu întreprinde nimic și de a continua cu stilul de viață din prezent; ești sigură, însă, că e cea mai bună soluție pentru TINE?

𝐓𝐡𝐢𝐬 𝐢𝐬 𝐢𝐭 e aici pentru tine! D𝐨𝐧’𝐭 𝐠𝐞𝐭 𝐬𝐜𝐚𝐫𝐞𝐝 𝐧𝐨𝐰!

Completează formularul de mai jos, dacă vrei să faci parte din gașca This is it.

Te aștept cu drag,

Viorica

👉 Dacă ești profesionist în domeniul sănătății sau domenii conexe și integrezi nutriția în lucrul cu clienții tăi, contactează-mă pentru o ofertă personalizată.

Cum achiți?

Dacă dorești să achiziționezi acest program, te rugăm să introduci datele tale în formularul din josul paginii. În cazul transmiterii cu succes a formularului, vei primi imediat mesaj de confirmare pe aceeași pagină.

În maxim 48 de ore, îți vom trimite factura proformă pe care o poți plăti prin transfer bancar. Factura fiscalăva fi emisă după confirmarea plății.

În cazul în care întâmpini dificultăți la transmiterea formularului sau nu primești factura proformă în 48h, te rugăm să ne contactezi telefonic la 0766711323 sau prin email la viorica@smartscience.ro.

Disclaimer

Acest program îți va oferi informații și instrumente practice pentru ca tu să faci alegerile alimentare potrivite pentru tine și familia ta și, totodată, să faci din alimentația sănătoasă noul tău stil de viață.

NU este destinat diagnosticării, tratării sau vindecării niciunei afecțiuni medicale, nici nu este destinat înlocuirii recomandărilor unui cadru medical calificat. Dacă vă confruntați cu probleme de sănătate de orice natură, consultați medicul cu privire la informațiile primite. 

Ce spun alte femei care au făcut parte din programele mele

”Masterclass-ul “Nutriționist la tine acasă” e despre cum mici schimbări conștiente în stilul de viață pot avea efecte durabile. Fără diete restrictive, ci prin alegeri sănătoase care îți vor aduce un somn mai bun și o stare generală de bine, iar silueta dorită va fi un rezultat natural. Abordarea e super relaxată dar foarte documentată, iar Viorica oferă tipsuri grozave despre cum să integrezi aceste schimbări în programul tău, fără frustrări. Sunt recunoscătoare pentru această experiență și pentru tot ce am învățat atât din masterclass, cât și din schimburile de idei cu ceilalți participanți.”

Ioana, București

“I was very surprised to learn that there are so many things about nutrition I was not aware of, such as good and bad calories or that we need to take care of our microbiome. It shows that this field is such a hot topic, continually developing and we need to be informed if we want to make healthy food choices. The webinar was what it says on the tin: a smart overview of healthy nutrition based on well documented scientific facts. It was concise, very well presented at a good pace and easy to follow.

I am looking forward to attending the next sessions“.

Mariela, Birmingham, UK

”Îți mulțumesc frumos pentrut masterclass! Mi se pare extraordinar de util și mă bucur că am întâlnit oameni preocupați de sănătatea și alimentația lor.

A fost foarte clară prezentarea, pus accentul pe aspectele importante, de bază, mi-au plăcut mult și explicațiile tale și deschiderea spre din toate, fără restricții, farfuriile prezentate.

Să știi că am fost la ceva cumpărături și deja m-am surprins mai atentă cu alegerile”.

Atena, București